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Sobre os Suplementos Alimentares

São nutrientes indispensáveis que devem ser consumidos principalmente por atletas de musculação ou mesmo em uma dieta saudável. 

Indicação:

É recomendado a suplementação correta com proteínas, carboidratos e vitaminas para se alcançar as calorias exatas tanto para o aumento da massa e definição muscular. Outro fator importante é combater a fadiga e os radicais livres que prejudicam o desempenho dos atletas.

Tipos:

São classificados como proteínas (Albumina, Whey Protein, Soja e da Carne) para construção muscular, carboidratos (Maltodextrina, Dextrose, Waxy Maize) que fornessem energia, Aminoácidos (Creatina, BCAA e Glutamina) que recuperação as fibras e Vitaminas que ajudam no sistema imunológico e fortalecimento do organismo.