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Betacaroteno

Sobre Suplementos de Betacaroteno:

Conhecida como uma provitamina que estimula e se transforma em vitamina A no organismo. Assim melhora o sistema imunológico como um antioxidante, combatendo os radicais libres que podem estar relacionados a diversas doenças como cancer, cardiovasculares, problemas de olhos e ossos. 

Sugestão de como tomar?

Consumir uma cápsula a seis cápsulas ao dia (varia conforme dosagem do fabricante), sendo 3 mg para os homens e 2,4 mg para as mulheres. Tomar meia hora antes de cada refeição principal. 

Indicações e Benefícios:

Pode ser encontrado em alguns alimentos como couve, porém sempre em quantidades insuficientes. A suplementação com Betacarotenos pode proteger o câncer de pulmão e ajudar o mater o organismo saudável. Não existe nenhum efeito colateral relacionado a este tipo de vitamina.