É importante saber que é recomendado passar com nutricionista ou endocrinologista antes de começar a academia e suplementar, estes profissionais são mais confiáveis que vendedores de lojas de suplementos e podem indicar os itens necessários para se chegar aos resultados desejados.

Procure também se informar com seu instrutor somente como deve executar seus treinos, os mesmo não têm qualificação adequada nem conhecimento suficiente para indicar suplementos.

Vamos falar do NO² ou Vasodilatador. Como na maioria dos suplementos, a qualidade e concentração do produto são refletidas em seu valor.

Funcão:

O NO² tem a função de dilatar os vasos sanguíneos deixando-os mais relaxados, resultando em um maior fluxo sanguíneo. A principal intenção de uso deste produto é conseguir aumentar a força física e causar o efeito PUMP, que é um inchaço nos músculos causado pela vascularização, ou seja, veias que antes não eram vistas agora estão mais aparentes.

Indicação:

NO² pode ser consumido por qualquer tipo de publico, a não ser que exista algum problema cardíaco. 

Cada vez que você toma suplementos estimuladores o melhor é tomar uma boa proteína após os treinos, ou mesmo em dias de não treinos, tomar antes de dormir.