A luta continua para chegar no peso ideal é pela maioria das pessoas, para nos sentirmos bem, melhorando a autoestima. A melhor forma é iniciarmos com metas, em conjunto com atividades físicas e a correta alimentação, assim, emagrecendo saudavelmente. 

O mais importante é ter foco, comer certo e menos, não é fácil. Para as pessoas que não gostam de atividades físicas fica ainda mais complicado! 

Por isso que precisamos de força de vontade e muitas vezes ter ao lado profissionais especializados. As bebidas e as vitaminas são excelentes alternativas, que além de hidratar nosso organismo, irá ajudar na alimentação completa para conseguirmos emagrecer e nos manter em forma. 

Aqui lhe trazemos umas bebidas que lhe farão que seu plano seja o indicado, para buscar este peso ideal, de maneira mais cômoda e prática.

Todas são de fácil preparação e maravilhosos detox, que terão maravilhosos ingredientes com excelentes propriedades e, sobretudo efetivos, para eliminar esses quilos não desejados. E o melhor de tudo, queimará gordura de forma natural, saudável e sem passar fome. 

Vitamina de abacaxi com limão 

Esta deliciosa e refrescante vitamina ajudará você a baixar de peso de forma saudável.

O abacaxi é considerado como um dos melhores, este ajuda a controlar o peso, para se manter no peso que queremos ou emagrecer, está fruta acompanhada com o limão, é um potente queimador de gordura natural, ambas combinadas lhe darão um momento delicioso, saudável e com resultados surpreendentes, que você verá em pouco tempo. 

Você deve somente levar ambas ao liquidificador, jogar em pedaços em um litro de água e duas colheradas de mel, batê-lo e está pronto para beber. 

Milagroso chá verde 

Este chá, como o chá preto, são uns dos mais efetivos para você dizer adeus ao sobrepeso, este chá rico em antioxidantes, é um excelente acelerador do seu metabolismo, e com isso você consegue fascinantemente queimar muito mais calorias, além de aliviar o estresse. 

Bebendo chá verde você pode perder entre 40% a 45% de gordura mais que qualquer outra bebida. 

Vitamina de kiwi com espinafre 

Com essa mistura, você pode obter um suco altamente rico em antioxidantes, clorofila e uma grande quantidade de vitamina C. Com esta vitamina, você não apenas queimará calorias, além de ser ideal para limpar o seu organismo, lhe trazendo múltiplas propriedades.

Bater todos os ingredientes com mel ou stevia com um punhado de espinafre, um punhado de kiwi e quatro copos de água e está pronto. 

Leite desnatado 

O leite desnatado é o fiel aliado para todos aqueles que fazem dieta e querem uma vida saudável, está consegue eliminar a gordura indesejada do nosso organismo. 

Água de aveia 

Se quiser eliminar o colesterol ruim do seu corpo, purificar o sangue, ter um melhor trânsito intestinal e se livrar das toxinas, a água de aveia lhe ajudará a emagrecer enquanto conseguir que o seu organismo estiver saudável, ao beber um copo de água de aveia, você se sentirá satisfeito e freará naturalmente o seu apetite.

Beba um copo de água e adicione uma colherada de aveia, remexa e deixe descansar durante 15 minutos e já está pronta para beber.