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Chá Verde

Rico em flavonoides chamados catequinas, fitoquímicos responsáveis pela maior parte de suas propriedades para a saúde. Também é rico em cafeína, a quantidade pode variar de 10 a 86 mg por folha.

Como tomar:

A quantidade máxima indicada é de 4 xícaras ao dia, ou 600 ml. Mais do que isso é passível de efeitos colaterais.

Indicações e Benefícios:

Chá Verde - Suplemento protege as células do organismo, retarda o envelhecimento celular, combate o colesterol, previne doenças do coração e ajuda a prevenir vários tipos de câncer.