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Suplementos Alimentares

São complementos nutricionais que fornecem quantidades exatas para a formação e recuperação das fibras musculares. 

Como tomar:

Uma regra básica seria a Creatina ou Packs antes, Maltodextrina durante e Proteínas após os treinos de musculção. Estimuladores de Testosterona podem ser consumidos a noite antes de dormir. 

Indicações e Benefícios:

Suplementos Alimentares são complementos nutricionais consumidos na musculação, que complementam e estimulam o crescimento da massa muscular atraves de carboidratos e proteínas de alto valor biológico (absorção pelo organismo).

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