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BCAA

São suplementos alimentares de categoria Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Sua formação é basicamente dos seguintes aminoácidos: Isoleucina, Leucina e Valina.

Como tomar:

Consumir 3 a 4 cápsulas, ou a dosagem deve ser calculado com base ao peso do atleta.

Indicações e Benefícios:

Suplementos de BCAA são indicados para a manutenção e recuperação das fibras musculares. Pode ser consumida em qualquer tipo de esporte, principalmente na musculação. Combate à fadiga e o stresse muscular, detalhes importantes para o ganho de massa muscular.

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