Betacaroteno - Vitaminas

Sobre Suplementos de Betacaroteno:

Conhecida como uma provitamina que estimula e se transforma em vitamina A no organismo. Assim melhora o sistema imunológico como um antioxidante, combatendo os radicais libres que podem estar relacionados a diversas doenças como cancer, cardiovasculares, problemas de olhos e ossos.

Sugestão de como tomar Betacaroteno?

Consumir uma cápsula a seis cápsulas ao dia (varia conforme dosagem do fabricante), sendo 3 mg para os homens e 2,4 mg para as mulheres. Tomar meia hora antes de cada refeição principal.

Indicações e Benefícios Suplementos Betacaroteno:

Pode ser encontrado em alguns alimentos como couve, porém sempre em quantidades insuficientes. A suplementação com Betacarotenos pode proteger o câncer de pulmão e ajudar o mater o organismo saudável. Não existe nenhum efeito colateral relacionado a este tipo de vitamina.

O betacaroteno faz parte de um grupo maior de nutrientes conhecidos como carotenoides; que são pigmentos amarelo-alaranjados encontrados nas frutas e nos vegetais. Como o organismo converte-o em vitamina A, o betacaroteno é algumas vezes denominado pró-vitamina A. Todavia, ele proporciona outros benefícios além de suprir o corpo com essa vitamina.